De ce avem fire albe chiar daca suntem tineri?

0
28422

fire_albe

Este normal ca parul sa devina alb pe masura ce trec anii, dar sa avem fire albe la varste fragede este destul de deranjant.

In mod normal, parul este alb. Culoarea lui este determinata de melanina, un pigment binecunoscut care confera culoare parului, pielii si ochilor.

Cu un mod de viata asa activ, stresul examenelor, tensiune cand vine vorba de termene limita, toti suntem tentati sa dam vina pe asta cand ne vedem firele albe in oglinda. Nimic mai gresit!

Ce cauzeaza de fapt aparitia firelor albe? In primul rand genele. Sa ai par alb nu inseamna intotdeuna ca ai o boala sau ca ceva nu e in regula cu organismul tau. Pur si simplu mostenesti genele.

Daca nu ai prin familie rude care au avut aceeasi problema, atunci te poti gandi la o deficienta de vitamine, in special vitamina B12. Ca sa obtii  cantitatea optima din aceasta vitamina, ar trebui sa incluzi in alimentatia ta oua, iaurt, branza, peste, carne de vita.

O alta cauza ar fi problemele cu tiroida. O tiroida care nu functioneaza normal duce la aparitia firelor albe. Daca te suspectezi de vreo afectiune a acestei glande, consulta un medic si incearca sa mananci alimente care contin iod, cum ar fi peste, morcovi sau banane.

Alte cauze care duc la aparitia firelor albe sunt anemia, vitiligo, problemele hormonale, o dieta neechilibrata, prea multe bauturi nesanatoase si prea putina apa. De asemenea, consumul excesiv de alimente prajite si ulei fac ca parul tau sa devina alb mai repede decat trebuie.

Include in alimentatia ta mai multe legume si fructe, apa si scoate alimentele procesate si zaharurile.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.